Alimentação saudável e exercícios são as chaves para uma melhor qualidade de vida, e a tecnologia está ai a disposição para auxiliar de forma efetiva essas praticas.
O CRON-O-Meter é um site que proporciona de forma bem simples, o controle e gerenciamento da sua alimentação, sem mencionar é claro, a possibilidade de acompanhar a alimentação com exercicios para auxiliar a perda de peso.
Ainda é possivel baixar o programa para Windows, MacOS e Linux, além de existir versões para Android e iPhone.
Também existe a versão web, com mais recursos, banco de dados maior e o acesso dos seus dados em qualquer lugar.
Mas lembre-se de consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar uma dieta incluindo exercicios.
Visite o site clicando aqui
O CRON-O-Meter é um site que proporciona de forma bem simples, o controle e gerenciamento da sua alimentação, sem mencionar é claro, a possibilidade de acompanhar a alimentação com exercicios para auxiliar a perda de peso.
Ainda é possivel baixar o programa para Windows, MacOS e Linux, além de existir versões para Android e iPhone.
Também existe a versão web, com mais recursos, banco de dados maior e o acesso dos seus dados em qualquer lugar.
Mas lembre-se de consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar uma dieta incluindo exercicios.
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